ZOUT & ELEKTROLYTEN

Zout en elektrolyten zijn stoffen die beide invloed hebben op de vochtbalans van het paard. Alle paarden hebben een supplement van zout nodig, maar de behoefte varieert aanzienlijk van paard tot paard en tijdens het seizoen. Elektrolyten hebben een indrukwekkend vermogen om zichzelf te reguleren en worden meestal alleen toegevoegd aan specifieke personen die hard getraind zijn of meer zweten dan normaal.  

ZOUT - GRATIS TOEGANG

Paarden moeten altijd toegang hebben tot een schone zoutsteen in de buurt van schoon water. In sommige gevallen kan dit voldoende zoutsteen zijn, maar meestal moet je ook zout aan het rantsoen toevoegen. Zout voor paarden moet gebaseerd zijn op een zuiver zout, bijvoorbeeld vacuümzout, dat de zuiverste vorm van zout is (minimaal 99,9%). Studies tonen aan dat bij warm weer of wanneer het paard regelmatig zweetdrijvend werk verricht, het zijn zoutverliezen slecht compenseert als het alleen een traditionele zoutsteen als zoutbron heeft. De zoutsteen is daarom meestal een onvoldoende bron van zout.

Alle paarden hebben een supplement van zout nodig, maar de behoefte varieert aanzienlijk van paard tot paard en tijdens het seizoen. De afwijking tussen individuen hangt onder andere af van hoeveel het paard zweet. Vrije toegang tot zout brengt geen enkel risico op overmaat met zich mee, omdat het paard de hoeveelheid die niet nodig is via de nieren uitscheidt. Een normale behoefte aan zout wordt meestal verwacht tussen de 10-30 g zout per dag.

Bij hevig zweten verliest het paard grote hoeveelheden zout en het is van groot belang dat dit verlies snel wordt gecompenseerd, vooral voor een optreden, aangezien zout een belangrijke rol speelt bij het reguleren van de dorst. Een paard met een lage zoutconcentratie in het bloed kan een ernstig vochttekort hebben zonder dorst te hebben. Aangezien de zoutconcentratie in het bloed de dorstreflex van het paard regelt, kan een paard dat tijdens een optreden zowel water als zout heeft verloren, in een echte vicieuze cirkel terechtkomen als het zoutverlies niet wordt vervangen. In extreme gevallen kan het paard ernstig uitgedroogd zijn, maar nog steeds geen zin hebben om te drinken. Daarom kan het een goed idee zijn voor het paard op een wedstrijdlocatie om toegang te hebben tot zout om de zoutbalans te herstellen. Het paard compenseert het snelst door een fysiologische zoutoplossing te drinken – d.w.z. een oplossing met hetzelfde zoutgehalte als het bloed van het paard. Het is gemakkelijk te mengen, in een liter water wordt 9 gram zout opgelost. Om zeker te weten dat het paard gezouten water drinkt, moet het hier lang op getraind zijn. Als je het paard water geeft via een automatische waterbeker, kan dit natuurlijk problemen opleveren. Het paard moet daarom in emmers worden gedrenkt en de toevoeging van zoutoplossing moet geleidelijk worden verhoogd tot de aanbevolen dosis. Er zijn ook kant-en-klare elektrolytoplossingen waarbij fructose de opname van het zout vergemakkelijkt. Denk er echter aan om het paard ook altijd een emmer schoon water aan te bieden. 

Zout voor veulens

Veulens kunnen gemakkelijk losraken in de maag door het likken van een zoutsteen en zolang het veulen zogt, krijgt het ook daadwerkelijk de benodigde hoeveelheid. Gedurende deze tijd wordt aanbevolen om de zoutsteen op een hoger niveau te plaatsen, zodat de merrie het veulen bereikt, maar niet. Wanneer het veulen later klaar is voor een eigen rantsoen en niet meer zoogt van de merrie, kan er een zoutsteen geplaatst worden.

Hoeveel zout heeft mijn paard nodig?

De behoefte verschilt behoorlijk van paard tot paard, over het algemeen kun je de volgende richtlijnen hanteren:

Volwassen paard in onderhoud - 5,1 g/100 kg paard
Volwassen paard in licht werk - 7 g/100 kg paard
Volwassen paard in middelzwaar werk - 9 g/100 kg paard
Volwassen paard in hard werken - 9-13 g/100 kg paard

Voor een nauwkeurigere berekening van de zoutbehoefte van uw paard, raden we het voedingsadvies van SLU voor paarden aan, dat u HIER kunt vinden.

1 el = ongeveer 17 g zout.

Kan ik gewoon zout kopen in de supermarkt?

Het wordt aanbevolen om zuiver zout zonder jodium aan paarden te geven, hetzij via zoutstenen, hetzij los gedoseerd in het voer. Himalayazout is iets dat populair is geworden bij paarden. Het is zeker niet bewerkt, maar naast zout bevat het een aantal goede mineralen en een aantal minder goede. Minder goed zijn onder andere arseen, uranium en thallium. Daarom is dit in de eerste plaats niet aan te raden. Zout kopen in de supermarkt is prima, zolang het maar zonder jodium is en geen mengsel is van verschillende kruiden.

Ik geef mijn paard Himalayazout op de zomerweide, dekt het de mineralenbehoefte van het paard?

Het bevat wel een kleine hoeveelheid mineralen, maar over het algemeen is het in te kleine hoeveelheden om in de totale behoefte van het paard te voorzien. Paarden zijn slecht in het aanvoelen van hun behoefte aan mineralen, de smakelijkheid en de zoutbehoefte van het paard zal daarom absoluut cruciaal zijn voor de hoeveelheid mineralen die het paard binnenkrijgt. Himalayazout bevat (naast enkele goede mineralen) ook wat minder goede mineralen, maar aangezien het mineraalgehalte in deze zoutstenen over het algemeen relatief laag is, is tot nu toe niet gezien dat het kwaad kan. Het moet echter worden geleverd met een analyse van de mineralen wanneer u Himalayazout koopt, zodat u kunt zien welke mineralen het zijn en de hoeveelheid ervan. Lees HIER meer over de mineralenbehoeften van het paard.

ELEKTROLYTEN

Het is niet alleen vocht en zout dat een paard verliest door te zweten, maar ook elektrolyten. Elektrolyten is een verzamelnaam voor stoffen die invloed hebben op de regulatie van de vochtbalans van het lichaam. Naast zout (ook wel natrium genoemd) behoort ook kalium tot deze groep.

Het paard heeft een indrukwekkend vermogen om de elektrolyten op te slaan die het nodig heeft en past zo de absorptie aan de huidige behoeften van het individu aan. Er zijn geen zichtbare tekenen dat de toevoer van elektrolyten op een "kunstmatige" manier schadelijk zou zijn, maar het verstoort wel een functie die het lichaam van het paard zelf op een efficiënte manier verzorgt.

De darmflora van het renpaard is bijzonder gevoelig voor verstoringen en daarom kan extra aanvoer van elektrolyten gerechtvaardigd zijn. De elektrolyten helpen het paard om sneller te herstellen na herhaalde inspanningen. Het is echter niet mogelijk om een paard te "opladen" met elektrolyten voor toekomstige prestaties. Ze worden niet in het lichaam opgeslagen, maar worden direct via de nieren met de urine uitgescheiden. Dit elimineert een vrij algemeen motief om paarden vóór de wedstrijd van elektrolyten te voorzien.

Elektrolyten kunnen ook gerechtvaardigd zijn voor het paard met natte en dunne ontlasting of in situaties waarin het paard meer zweet dan normaal.

Moet ik zout geven als ik elektrolyten toevoeg?

Ja, ga gewoon door met zout ondanks de toevoeging van elektrolyten. Het paard heeft een grote zoutbehoefte, en nog hoger als het meer zweet dan normaal. Veel elektrolytensupplementen bevatten wel zout, maar zelden in voldoende hoeveelheden om in de hele zoutbehoefte van het paard te voorzien. Ga daarom altijd door met zout, ondanks de toevoeging van elektrolyten.